Une Minute avec Marie
Faire connaître et aimer Marie
Santa Teresa di Calcutta suggerisce quanto segue: "Se ti senti in ansia durante la giornata, invoca la Vergine Maria e recita questa semplice preghiera: "Maria, Madre di Gesù, ti prego, sii madre per me adesso". Devo ammettere che questa preghiera non mi ha mai deluso.
Spesso recito il rosario al mattino mentre vado al lavoro. Ho un braccialetto del rosario che mi ricorda costantemente la presenza della nostra mamma Maria e il suo invito a pregare. Le mie dita scorrono sui grani di legno mentre medito sui misteri e il mio respiro diventa regolare.
Durante le pause pranzo, faccio passeggiate nei parchi vicini, da sola o con gli amici. Mi aiuta a riflettere, ad ammirare e a ringraziare Dio. Mi piacciono molto le passeggiate nei giardini e i video sui fiori su Instagram.
Stare all'aria aperta nella natura calma il corpo e abbassa la pressione sanguigna. A casa, la preghiera del rosario ha lo stesso effetto. Ne ho bisogno per mantenere il mio equilibrio e controllare il mio disturbo bipolare.
A maggio sono andata in pellegrinaggio con la mia amica Fernanda e mia sorella Monica. Abbiamo camminato fino a un santuario mariano e abbiamo recitato il rosario. A turno abbiamo meditato su un mistero, pregando per intenzioni particolari. La preghiera e i sacramenti mi portano doni di guarigione e mi sento rinascere quando vi partecipo. Mi avvicinano alla forza dell'amore, a Dio stesso.
Sono grata a Gesù per averci dato sua Madre Maria per guidarci, la natura per trovare la calma e i sacramenti per donarci una vita piena di grazia.